Veganismos

Φτηνά βίγκαν προϊόντα

Παρακάτω είναι μια λίστα με καταστήματα στα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε φτηνές τιμές διάφορα βίγκαν προϊόντα.
Οι παρακάτω τιμές αφορούν την Αθήνα και είναι ενδεικτικές. Μπορεί δηλαδή να διαφέρουν αν θα υπάρχει για παράδειγμα κάποια έκπτωση όταν επισκεφτείτε τα καταστήματα που αναφέρονται.
Σημείωση: Δεν έχουμε καμία συνεργασία ούτε με τους παρασκευαστές των παρακάτω προϊόντων, ούτε με τα αναφερόμενα καταστήματα.

Βίγκαν εναλλακτικά κρέατος

Κεμπάπ σόγιας

Κιμάς σόγιας

Μανιτάρια

Πλιγούρι

Σίτου γλουτένη

Τόφου

Φασόλια σόγιας

Βίγκαν γάλατα

Βίγκαν τυριά

Πριν αγοράσετε κάποιο τυρί, μπορείτε να ζητήσετε από τον υπάλληλο στον πάγκο κοπής τυριών του σουπερμάρκετ να δοκιμάσετε μια φέτα.

Βίγκαν κίτρινο τυρί

Γάλπο κίτρινο τυρί – Lidl | 5,78 ευρώ το κιλό
ΜΙΚΡΕΣ ΦΑΡΜΕΣ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ Vegan Νηστίσιμο Φρατζόλα – Market In | 6,99 ευρώ το κιλό
Viofast Λιγότερο Αλάτι – My market | 7,30 ευρώ το κιλό
VIOFAST – Σκλαβενίτης | 7,30 ευρώ το κιλό
VIOFAST – Σουπερμάρκετ Γαλαξίας | 7,30 ευρώ το κιλό
Φυτάλ Νηστίσιμο Χωρίς Γλουτένη – Μασούτης | 7,35 ευρώ το κιλό
Nuttrie Vegan Αμύγδαλο – My market | 7,42 ευρώ το κιλό
Kolios – Σκλαβενίτης | 7,98 ευρώ το κιλό
Εβλογημένο Νηστίσιμο – My market | 8,15 ευρώ το κιλό
Εβλογημένο Νηστίσιμο – Σκλαβενίτης | 8,18 ευρώ το κιλό
ΔΩΔΩΝΗ Plant’d Κίτρινο – Σκλαβενίτης | 8,90 ευρώ το κιλό

Βίγκαν τυρί γκούντα

Γκούντα Planteese – Σκλαβενίτης | 7,75 ευρώ το κιλό
Planteese Melty Yellow – My market | 7,75 ευρώ το κιλό

Βίγκαν τυρί τσένταρ

Γάλπο τριμμένο cheddar – Lidl | 8,45 ευρώ το κιλό

Βίγκαν φέτα / λευκό τυρί

Γάλπο λευκό σε άλμη – Lidl | 6,24 ευρώ το κιλό
ΜΙΚΡΕΣ ΦΑΡΜΕΣ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ Νηστίσιμο Λευκό – Market In | 6,99 ευρώ το κιλό
Εκλεκτικό Νηστίσιμο Λευκό – Μασούτης | 7,35 ευρώ το κιλό
Vemondo λευκό σε άλμη – Lidl | 8,32 ευρώ το κιλό
Εβλογημένο Νηστίσιμο λευκό σε άλμη – Σκλαβενίτης | 8,90 ευρώ το κιλό
Planteese Λευκό Νηστίσιμο – My market | 9,73 ευρώ το κιλό
VIOFAST – Σουπερμάρκετ Γαλαξίας | 9,90 ευρώ το κιλό

Βίγκαν μοτσαρέλα

Βίγκαν γαλακτοκομικά

Βίγκαν γιαούρτι

ALPRO Natural Επιδόρπιο Σόγιας Λευκό Vegan Χωρίς γλουτένη Χωρίς ζάχαρη – Σκλαβενίτης | 7,30 ευρώ το κιλό
KOKO Επιδόρπιο Φυτικό Καρύδας Plain Yogrt! Vegan Χωρίς γλουτένη Χωρίς λακτόζη – Σκλαβενίτης | 7,30 ευρώ το κιλό
SOJASUN Επιδόρπιο Λευκό Χωρίς γλουτένη – Σκλαβενίτης | 7,36 ευρώ το κιλό
SOJADE Φυτικό Γιαούρτι Σόγιας – Βιολογικό Χωριό | 7,48 ευρώ το κιλό
Sojade επιδόρπιο σόγιας ψυγείου so soya φυσικό – βιολογικό – Θανόπουλος | 7,48 ευρώ το κιλό
ΚΟΚΟ Φυτικό Επιδόρπιο Καρύδας Vegan – ΑΒ Βασιλόπουλος | 7,6 ευρώ το κιλό
Koko Greek Style επιδόρπιο φυτικό καρύδας – Θανόπουλος | 8,86 ευρώ το κιλό
Koko επιδόρπιο φυτικό καρύδας vanilla yogrt – vegan – Θανόπουλος | 7,60 ευρώ το κιλό
Koko dairy free επιδόρπιο γιαουρτιού καρύδας – στο βάθος κήπος | 7,60 ευρώ το κιλό
Sojasun Επιδόρπιο Με Σόγια Bifitus & Ασβέστιο – My market | 7,64 ευρώ το κιλό
So Soja! – Γιαούρτι Σόγιας Bio – brinky’s Organic Groceries | 7,75 ευρώ το κιλό
KOKO Vegan Επιδόρπιο Καρύδας Φυσικό Χωρίς Γλουτένη – Βιολογικό Χωριό | 8,25 ευρώ το κιλό
KOKO Greek Style Επιδόρπιο Φυτικό Καρύδας Vegan Χωρίς γλουτένη Χωρίς λακτόζη – Σκλαβενίτης | 8,97 ευρώ το κιλό

Βίγκαν μαγιονέζα

Βίγκαν κρέμα γάλακτος / κρέμα μαγειρικής

Βίγκαν εναλλακτικά βουτύρου

Μαργαρίνη

Πριν αγοράσετε τα παρακάτω προϊόντα, βεβαιωθείτε ότι γράφουν ότι είναι vegan, καθώς μπορεί να υπάρχουν και άλλες μαργαρίνες από τις ίδιες εταιρείες που να περιέχουν ζωικά παράγωγα.

Μαργαρίνη Bebo – Bazaar | 4,95 ευρώ το κιλό
BECEL Μαργαρίνη Light 28% χωρίς Φοινικέλαιο – Σκλαβενίτης | 6,20 ευρώ το κιλό
Becel μαργαρίνη light – vegan – Θανόπουλος | 6,20 ευρώ το κιλό
Βιτάμ soft μαργαρίνη (800g) – Lidl | 6,61 ευρώ το κιλό
Βιτάμ soft μαργαρίνη (400g) – Lidl | 7,15 ευρώ το κιλό
ΒΙΤΑΜ Μαργαρίνη Soft Light – Σκλαβενίτης | 7,33 ευρώ το κιλό
ΒΙΤΑΜ Μαργαρίνη Soft 70% Vegan 2kg – Σκλαβενίτης | 5,47 ευρώ το κιλό
BECEL ProActiv Μαργαρίνη – Σκλαβενίτης | 12,84 ευρώ το κιλό
ΒΙΤΑΜ Culinesse Μαργαρίνη Vegan – Σκλαβενίτης | 5,56 ευρώ το κιλό

Βίγκαν εναλλακτικά μελιού

Μελάσα

Σιρόπι Αγαύης

Σιρόπι Γλυκόζης

Σιρόπι Σφενδάμου

Σιρόπι Χουρμά

Σιρόπι χουρμά Your Organic Nature – brinky’s organic groceries | 12,86 ευρώ το λίτρο

Ή μπορείτε να αγοράσετε χουρμάδες και να φτιάξετε μόνοι σας σιρόπι χουρμά:
Χουρμάδες απύρηνοι – Καφαράκης | 5,5 ευρώ το κιλό

Έτοιμα-ημιέτοιμα βίγκαν γεύματα

Μπιφτέκια λαχανικών / Φαλάφελ

Σούπες & Νουντλς

Ζύμες, πίτες & πίτσες

Μακεδονικό Στριφτάρι ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ με Κολοκύθα Σταφίδες & Καρύδια Vegan – Σκλαβενίτης | 8,13 ευρώ το κιλό
Ρολάκια Λαχανικών ALFA Εκλεκτά με γεύση Τυριού Vegan – Σκλαβενίτης | 6,62 ευρώ το κιλό
Χορτόπιτα ALFA Τσαλακωτή τύπου Πηλίου με Σπανάκι Φρέσκο Κρεμμυδάκι Πράσο & Θυμάρι Vegan – Σκλαβενίτης | 8,09 ευρώ το κιλό
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ με Κρέμα & Άρωμα Βανίλιας Vegan – Σκλαβενίτης | 6,10 ευρώ το κιλό
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης ALFA με Κρέμα Άρωμα Βανίλιας Vegan – Σκλαβενίτης | 5,81 ευρώ το κιλό
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ με Πραλίνα Φουντουκιού Vegan – Σκλαβενίτης | 9,82 ευρώ το κιλό
Σπιτική Χορτόπιτα Νηστίσιμη ΧΡΥΣΗ ΖΥΜΗ με Σπανάκι Αντίδια & Πράσο Vegan – Σκλαβενίτης | 7,86 ευρώ το κιλό
Ρολάκια με Πατάτα ALFA Παραδοσιακά Vegan – Σκλαβενίτης | 7,86 ευρώ το κιλό
Spring Rolls NIKOLOPOULOU Λαχανικών Vegan 8τεμ – Σκλαβενίτης | 10,97 ευρώ το κιλό
Πίτσα GREAT VEGAN Greek Style Vegan – Σκλαβενίτης | 8,56 ευρώ το κιλό

Κονσέρβες

ΖΑΝΑΕ Φασόλια Γίγαντες σε σάλτσα Ντομάτας Vegan – Σκλαβενίτης | 8,68 ευρώ το κιλό
ΖΑΝΑΕ Ντολμαδάκια Γιαλαντζί Vegan – Σκλαβενίτης | 9,86 ευρώ το κιλό
PALIRIA Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Ρύζι & Μυρωδικά Vegan – Σκλαβενίτης | 11,21 ευρώ το κιλό
PALIRIA Φάβα με Κρεμμύδια & Χυμό Λεμονιού Vegan – Σκλαβενίτης | 9,46 ευρώ το κιλό
PALIRIA Gold Ντολμαδάκια Γιαλαντζί Vegan – Σκλαβενίτης | 14,90 ευρώ το κιλό
PALIRIA Γίγαντες Γιαχνί Vegan – Σκλαβενίτης | 8,57 ευρώ το κιλό
PALIRIA Γεύματα Φακές με Ψητά Λαχανικά & Dressing Ροδιού Vegan – Σκλαβενίτης | 16 ευρώ το κιλό
PALIRIA Γίγαντες Γιαχνί σε Σάλτσα Κρεμμυδιού & Ντομάτας Vegan – Σκλαβενίτης | 16 ευρώ το κιλό
PALIRIA Γεύματα Τρίχρωμη Κινόα με Καλαμπόκι & Dressing Πορτοκαλιού Vegan – Σκλαβενίτης | 16 ευρώ το κιλό
PALIRIA Γεύματα Ρεβίθια με Κύμινο & Dressing Λεμονιού Vegan – Σκλαβενίτης | 16 ευρώ το κιλό
PALIRIA Γεύματα Φασόλια Μαυρομάτικα με Κόκκινες Πιπεριές & Dressing Ξιδιού Vegan – Σκλαβενίτης | 16 ευρώ το κιλό
PALIRIA Ντολμαδάκια Γλυκοπικάντικα με Ρύζι & Πιπεράκια Vegan – Σκλαβενίτης | 11,79 ευρώ το κιλό

Άλλα κατεψυγμένα γεύματα

Άλλα προϊόντα

Πραλίνα φουντουκιού

Vemondo πραλίνα φουντουκιού – Lidl | 4,24 ευρώ το κιλό

Σάλτσα σόγιας

Υπάρχει η σκούρα και η ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας.
Η σκούρα σάλτσα σόγιας είναι λιγότερο αλμυρή και πιο πυκνή και παχύρευστη και δίνει χρώμα στο φαγητό.
Η ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας είναι πιο ελαφριά, πιο αλμυρή και λεπτότερη σε υφή.
Αν μια συνταγή σας αναφέρει απλά “σάλτσα σόγιας”, τότε πιθανόν εννοεί την ανοιχτόχρωμη σάλτσα σόγιας.
Γενικά αν θέλετε μπορείτε να τις βάζετε μαζί.

Lee Kum Kee Premium Light Soy Sauce China 8l – WangFu Market | 3,25 ευρώ το λίτρο
Pearl River Bridge(Prb) Superior Light Soy Sauce China 1.8 l – WangFu Market | 3,61 ευρώ το λίτρο
Pearl River Bridge(Prb) Superior Dark Soy Sauce China 1.8 l – WangFu Market | 3,89 ευρώ το λίτρο
Lee Kum Kee Soy Sauce Dark 500gr – NGT | 7,98 ευρώ το κιλό
Lee Kum Kee Premium Light Soy Sauce 500ml – NGT | 7,98 ευρώ το κιλό
Kikkoman Soy Sauce 1l – wokshop | 8,53 ευρώ το λίτρο
KIKKOMAN Σάλτσα Σόγιας Vegan 1lt – Σκλαβενίτης | 10,74 ευρώ το λίτρο

Άλλες ασιατικές σάλτσες

Δημητριακά/Μούσλι

Crownfield premium müsli fruits & seeds – Lidl
Crownfield premium müsli με φρούτα, ξηρούς καρπούς & σπόρους – Lidl
Crownfield Νιφάδες βρώμης – Lidl | 1,90 ευρώ το κιλό
FYTRO Νιφάδες Βρόμης Ολικής Άλεσης Vegan – Σκλαβενίτης | 4,80 ευρώ το κιλό
FYTRO Μούσλι με Σταφίδα & Μπανανά Vegan Χωρίς προσθήκη ζάχαρης – Σκλαβενίτης | 6,94 ευρώ το κιλό
ΒΙΟΛΑΝΤΑ Bran Flakes Δημητριακά Βρόμης Vegan Χωρίς προσθήκη ζάχαρης – Σκλαβενίτης | 9,92 ευρώ το κιλό
ΒΙΟΛΑΝΤΑ Bran Flakes Δημητριακά Βρόμης με Μαύρη Σοκολάτα Vegan – Σκλαβενίτης | 9,92 ευρώ το κιλό
ΒΙΟΛΑΝΤΑ Proteino Δημητριακά Πρωτεΐνης με Μαύρη Σοκολάτα Vegan – Σκλαβενίτης | 9,92 ευρώ το κιλό
ΒΙΟΛΑΝΤΑ Zero Δημητριακά με Κακάο Vegan Χωρίς ζάχαρη – Σκλαβενίτης | 9,95 ευρώ το κιλό
KELLOGG’S Extra Granola Κλασική Vegan – Σκλαβενίτης | 11,71 ευρώ το κιλό
QUAKER Τραγανές Μπουκιές Δημητριακών με Βρόμη Φράουλα & Ροδάκινο Vegan Χωρίς προσθήκη ζάχαρης – Σκλαβενίτης | 12,45 ευρώ το κιλό
KELLOGG’S Extra Granola με Κόκκινα Φρούτα Vegan – Σκλαβενίτης | 13,43 ευρώ το κιλό
KELLOGG’S Extra Granola με Φρούτα & Ξηρούς Καρπούς Vegan – Σκλαβενίτης | 13,43 ευρώ το κιλό
FYTRO Τραγανές Μπουκιές Δημητριακών με Βρόμη Ολικής Άλεσης & Σοκολάτα Vegan – Σκλαβενίτης | 9,95 ευρώ το κιλό